一、水瓜(就是:西瓜)汁豆腐脑 Ycee,!wk
教学材料: :+bh9VS
水瓜(就是:西瓜)1块、内脂豆腐八分之一块, ?Z^Q1gt
做法: LMwsW
用榨汁机(或用汤勺挤)将水瓜(就是:西瓜)榨出汁,将内脂豆腐在水里烧沸。将豆腐捞出后放进水瓜(就是:西瓜)汁中。 h[2,p
二、乳汁豆腐 C?/tU lW[
教学材料: wKHV7
Milk、豆腐、糖少许 x/pGvd
做法: O(~IaPc
将豆腐切成小块,Milk烧沸,在把豆腐块放进Milk中烧沸。加适当的盐或糖。 0 3z0Q#
三、酸奶豆腐 n jeeF}
教学材料: idP~D}e[
豆腐、酸奶、草莓(地果)酱
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做法: @++|Gmf9
酱豆腐切成均匀的片。放进开水里烧沸后冷却,捞出摆盘。再淋上酸奶与草莓(地果)酱。(se泽亮丽,口味甜美) zA+)TYk
四、水果豆腐 kJ,8ewu
教学材料: ||{A_GUee|
豆腐、甘蕉(即指:香蕉)、草莓(地果) %TzQ~
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做法: vUzZI#cyx
豆腐烧沸后捞出摆盘,将甘蕉(即指:香蕉)草莓(地果)各自切碎,放于豆腐上 "4Jh@#jW
五、翡翠豆腐 QQVSm]!L
教学材料: %F)1i#.7
豆腐、huang-se瓜(或其余蔬菜)、盐、芝/麻/酱 H$66rG
做法: c~,6UI0[!
将huang-se瓜榨汁放进碗内,豆腐碾碎加huang-se瓜汁、少许芡粉、芝/麻/酱搅拌,入锅蒸5-10分钟。 3*d5ij
六、三鲜豆腐(或鱼泥豆腐) /P*}JU}Tg
教学材料: h^gX\ZC
豆腐、虾仁、鲜蘑菇(煮烂了的)、ji肉泥 AUxW'L2~
做法: L >n}- [
全部教学材料切碎,加盐搅拌均匀,入锅蒸10分钟(大概)。熟后点香油、撒香葱末 tDRceGv[
七、两se豆腐 =ci;}v
教学材料: O_|>B+
血豆腐、豆腐、ji汤、芡粉、葱末 5#5 ^g[2l
做法: \u.&k@;V
将豆腐切成小块,放进开水里沸煮,捞出入盘。在锅中放肉汤、芡粉葱末边主边搅。煮至粘稠状后加盐淋在豆腐上。 iC
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八、太阳公公豆腐 `mxI [V<{
教学材料: j3i;gCf`Z`
豆腐、鹌鹑蛋、胡胡萝卜泥、芡粉、葱末 )=wgw+Nsr
做法: Zw'E]
把豆腐切成圆柱体,在中间挖一個圆洞。鹌鹑蛋打入小圆洞中。将胡胡萝卜泥围在豆腐旁。放进蒸锅蒸10分钟拿出。 WRm_i_1
油加热后,将葱末炒香,加盐水芡粉搅成细稠状,淋在盘中。(我又放了一点李锦记的卤水汁,味道可口。甚至丈夫看了都嫉妒的讲我对孩子太偏心啦,哈哈。) 5VMKSG =
九、豆腐软饭 [<kA0OpJ
教学材料: !MpkV99\
豆腐、饭、肉汤、紫菜、胡胡萝卜、香葱 m%(
A==G\U
做法: |
wP&L9C
豆腐切块、胡胡萝卜切碎。将全部教学材料放进锅中煮熟就可以。 6}o6\_!r
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